生命最大的功课是什么?我们对这个世界最大的贡献是什么?就是让自己幸福起来,就是爱上我们自己。这种爱,爱满自溢,才能去爱别人。自利才能利他,自觉才能觉他。我们对周围人最大的爱,就是活成好样子,成为爱,找到自己的天命,活在天命里。- p% l' G9 U3 J- s. n
现在社会的家庭关系出现这么大的问题,根源在于我们不懂如何爱自己,连自己都不会爱,更不可能爱别人。连自己都不幸福,更不可能让别人因我们而幸福。 * M; ?% Z, n. w7 r& ~如法的生活,积极乐观的生活。健康不在别处,就在行住坐卧,衣食住行中。善待自己,善待身边人,一切都会好起来。对于自己的身心,对于自己的生活,对于自己的家庭,要有经营的意识和经营的能力。经营是为了幸福,而幸福是需要经营的
今天是8月23日) k! d' v9 S" y' f9 N3 R. w+ H
今天也没吃什么东西,但是也大便了,早上一次,刚刚又一次,太干了,用了开塞露。" N% f: C4 \: P0 t# N8 H
智慧的身体,好像在做大扫除,把身体里角角落落的垃圾都给收拢起来,排出去。$ C3 R1 j; Q+ F3 B7 L( V; S
就是肚子瘪了。虽然不胖,但是小腹总是隆起,看来还是垃圾很多的。$ T4 i3 k Y T& e4 i
应该前三天都是排的消化道的垃圾,慢慢的会排血液的垃圾,最后会排各个器官中的垃圾。; t9 p- O( N, A, I4 j+ T6 e" o
所以辟谷还是应该持续一段时间才是有更好的效果!