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请教有郭林气功经验的病友,上午练习了自然行功、收工休息15-20分钟,然后特快功、收工休息15-20分钟,中快功、收工休息15-20分钟,升降开合后1步点功后3开合,2步点功收工。6 _* S7 [1 j( M/ E. f* H2 \' h
请问:如果上午练不完,下午是继续上午的练习还是从头再来?下午适宜练习哪些功?晚上可以练哪些功?谢谢
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共11条精彩回复,最后回复于 2012-5-5 14:59
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自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟,做中快,休息15分钟,最后是点步45分钟。
. y# d/ a4 A$ `( A: n+ g' G% ^6 M下午不能做特快和吐音,只做一个自然行功、中快,如有时间和体力再做一个点步功。
3 U# g2 b& `" |' o# `2 {# @晚上如果要做,只能做脚棍功。 |
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我是肿瘤病人,不是肿瘤医生;我的一切意见仅供参考,千万别与正规医嘱等同。
欢迎光顾:(http://blog.sina.com.cn/u/5306366644)
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22 ( q ^' m5 F0 Z3 @
自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ... 0 |9 u/ O- d) o- K9 Z
谢谢大哥!我是自学的气功,还没有学习吐音功,吐音功是要老师教的,所以不敢冒然自学。以后就按大哥说的顺序练习了。; ~; Y8 r1 Y/ o# _) P) n6 R$ ~
祝节日快乐! |
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本帖最后由 心肝情缘 于 2010-10-4 18:35 编辑
- D. h7 I4 g5 V, F( i: x* A
, ?$ D: i# s4 _大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法?
& d8 V1 h7 v/ R, l7 V |
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心肝情缘 发表于 2010-10-4 18:34 : L( p, a2 D. l0 r: @9 g
大哥:关于升降开合像我这种情况,是不是要做高指标的,即快升慢降用泻法? , _1 I" t0 N9 {- m; }( D$ e( w
我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。" M. ^8 f7 B3 S4 `0 T
所有指标,都要药物干预或身体自行改变才发生变化。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-5 12:13
) k$ N- K& Q7 t我是不相信练这功通过某种手势或动作能够改变身体的检查指标的。
+ [4 C% J8 V, y h+ f, {所有指标,都要药物干预或身体自行改变 ...
6 y4 R. M$ T! ?+ x' V! a呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?$ L% l. A8 h a9 L5 T ^ P( D. e. Y
肯定地说,练功只是一种辅助的治疗手段和心理调节,舒经活血。但对于我这种初学者和自学者来说还是要按老师讲的做,对于大哥来说现在可以随心所欲的发挥了。是吗 |
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心肝情缘 发表于 2010-10-5 18:09 1 R! }. j- Z& l! v8 Y/ ?% K
呵呵,孙云彩老师不是讲的郭林气功抗癌如何如何,你已经练了2年多了,难道没有任何感觉吗?
# l8 i" Y2 V# U9 E6 m% d肯定地说,练 ...
5 l, b7 P; K$ a! H* U2 q% c世界上没有随心所欲的事。
4 i# q4 o+ D: Z( N8 f8 @ k: V# z" x你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再发帖说说吧。 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-6 21:14 $ ~1 q% w3 Y/ ]
世界上没有随心所欲的事。
+ f0 J U u4 K. }你试试吧,如果你用调整手势动作,而不在药物的作用下能改变指标的升降,你再 ... 3 \0 z# l! U" s$ b
大哥:那我可不敢哦,那玩笑就开 大了 |
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憨豆精神 发表于 2010-10-1 15:22
, }4 P% X/ b1 ~7 r- o自然行功结束可接着就做升降开合,升降开合结束接着就做吐音,然后才休息15分钟;然后做特快,休息15分钟, ...
8 Q% f1 ~$ |8 C% r) W: y憨叔,我爸爸现在右脚跟已经肿的非常高了,着地都有问题。我从土豆上搜索到气功的联系方法,现在开始练的话还来得及吗?他如果练得话一开始应该注意什么?' @5 t0 s( c) F( T8 w* K- N5 Y. s
另外,他现在骨转移,浑身疼,之前买的路盖克中度止疼药已经只能坚持2个小时时间了,我们是不是应该换成吗啡片了? |
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