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事件:同事工作中,对于提到一些安全要求每次都说没事儿,以前也不这样啊
c# F& @ p9 n% M, `惯性思维:同事不重视安全工作& p5 `/ b* v4 Z, l8 T0 ]
不合理认知行为:以偏概全
7 d, j4 ^3 y- @! _' v: h+ \更客观的思维:可能他真的觉得这样做是安全的。! d4 x- R2 ~- w" S# a2 r
行为:不要因为别人的语言和行为就判定一个人,进而产生情绪。
% G' ? U( p5 G9 @/ f% \0 t从前的不合理认知:自我责怪,想当然,以偏概全- V- T6 k3 C: T$ Q; P6 C7 ? e
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