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今天我们一群朋友到朋友乡村家里吃龙虾，烤烧烤，大家好不快活。因为以前经常到朋友这里烧烤，大家以为每年都来过，没想到细细想来，疫情后就没再来过，时间一眨眼就过去三四年，上次吃龙虾感觉才去年一样。9 U/ y; _' w. B5 U9 Q2 O
3 _1 r% _ P) p4 H; N, w我就打打杂洗洗龙虾，蹲到腰疼，之后就是不停地吃，龙虾，卤鸡爪鸡脚，卤蛋，烧烤，凉面，吃成十二分饱。
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下午的惯例是打麻将，我平时几乎是不打的，没这个爱好也很不喜欢。我老公打了一阵临时有事，我只能顶替他。他们说我毛子手硬，手艺稀撇，手气却非常好，还赢了点朋友们的钱。
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; _* f$ p+ a, V共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障: I2 |$ Z1 U, Y# L1 S5 _
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时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，
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' u/ E9 S6 l$ Z: F注定无济于事，
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4 O. ]% X9 B# }8 M2 z& ^因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。# O7 t4 U% B6 |) \% s4 ?/ P
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只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，, E+ w) ?1 {3 l% A9 O
3 p0 g9 R$ a8 j1 |, o: n& _全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。
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* j3 ?* [0 _, @, Q唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。
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" v. H) ^5 t, ^( l+ o7 C" Z今天，我终于明白了：" k1 F" \ b2 r4 q, T9 T0 K
8 C5 n& H( c% q3 [% m" l/ i所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。
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今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：
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我的安全和力量来自我的不设防。; w( F) N" u6 T; h
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今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。+ r/ Q; c j$ ~# J8 }3 |
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