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事件:同事工作中,对于提到一些安全要求每次都说没事儿,以前也不这样啊8 g+ t9 b9 M3 c0 c2 C+ ]
惯性思维:同事不重视安全工作
& d: f& p. t; e, ^# T- Z( t3 D; h不合理认知行为:以偏概全
& p6 a& Z8 K2 V更客观的思维:可能他真的觉得这样做是安全的。* L+ v, x" L+ F! k- a) x- N
行为:不要因为别人的语言和行为就判定一个人,进而产生情绪。
6 M' K6 o4 R' G$ s5 k D从前的不合理认知:自我责怪,想当然,以偏概全7 i. Q+ U$ }2 B' s+ T/ |+ U7 r
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