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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑 , s( i& E5 G$ t1 S# i4 \) \
2 d/ n) C* U0 f5 V
此刻, |3 z7 R% ]5 K4 F3 G
窗外下着淅沥沥的小雨6 v& b8 V7 s! s
身边放着悠美的音乐3 ^, g8 D' y0 K4 G$ R, N
一杯热牛奶9 F$ n' I$ p- `2 X- e
看完论坛的贴子
/ D; S2 p7 x7 }+ c7 C/ P开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
6 p, ^0 s$ _/ D9 D3 _. P- s+ z; } n9 ?$ }
9 f, P& N, n M7 ^6 C9 o ]
此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。/ v y0 z9 m" B& f6 |8 ` \
2 K% i4 H" T) ~: P0 E4 R
都说得不到和已失去的才是最珍贵的8 _: J0 ?' D I0 Z
其实当下这么美好5 `8 a, m6 U, `- A5 S. a+ s3 F
才最真实珍贵 不是吗？9 x. \: B" Y4 x; O% E' q& _# Q* V
1 d* j6 m+ n$ @* L7 {我是一个肺癌晚期患者/ F5 M( w" Z I" u
曾几何时，我一直向外索取爱8 m" w% c( S; Y0 Y* {. N
可是一开始我就错了
3 ^+ ^4 z4 ]+ w' o& X8 l3 d我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。* @0 k1 u3 x) t! @+ q8 N
! Z% d4 A0 e& v8 L. P
在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
! n7 `1 e4 p9 W4 g0 t J$ d+ i+ o人生就是一场修行。
1 P; G7 k4 m+ a; w2 i; [) f我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？
) E* ^% A1 T$ J, z* I0 A T6 q) ~. N
当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
" |5 H' p: Y5 y2 L. A5 Y {改变过去的自己！6 O9 I; ?& X, I- Q$ a
老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。* q; I1 Z2 g7 g
那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。
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( S$ @" h- N$ R& @7 x, H( n其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？, h$ j0 Y6 x- [/ U+ ~
' z1 {8 K: u, d9 x- |不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。- T3 z) v& C. L! F3 W0 C2 Y" ?
a6 k, I% E, U9 U: ?. w v$ `3 z n
从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！9 e( b0 A) f5 g
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共4条精彩回复，最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看，可以多和我们分享分享。
" a; ^/ z' I: ~我们看了都觉得阳光明媚 |
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