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早餐:煮鸡蛋+搭配水煮蔬菜配油醋汁+黄米糕
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3 _& J% }8 {3 w9 q中餐:辣子鸡+麻婆豆腐+酸菜土豆丝+凉拌黄瓜+搭配糙米饭' f4 N9 C8 c' L2 F+ J; ~/ S
5 g1 j, l5 N4 n晚餐:荞麦面+黄瓜萝卜丝+鸡蛋+肉丁炸酱拌面
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