抗癌日记第478天

共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障

时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，

/ s+ U4 c7 e+ t. v" @! y0 a; L; h注定无济于事，

因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。
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7 h* @% H% E* ~9 r; B: t: P只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，

全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。
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+ n0 G/ W. a! j2 ~0 y6 }# m3 [唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。

% e. n: X4 v' M1 I0 h今天，我终于明白了：
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所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。
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# J3 @! M$ U) _  ^% g: A今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：
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% ]; j% p/ ?) f0 ~+ n0 l0 I' ]我的安全和力量来自我的不设防。
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) j9 m3 R3 |. u+ R' I今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。
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